공황 발작과 사회 공포증| 이해, 증상, 치료법
공황 발작과 사회 공포증은 두려움과 불안감을 유발할 수 있는 두 가지 흔한 정신 건강 장애입니다. 이 글에서는 이러한 장애의 증상, 원인, 치료법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 공황 발작과 사회 공포증에 대한 이해를 넓혔다면 더 나은 건강과 안녕을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 공황 발작과 사회 공포증| 이해, 증상, 치료법 💼 이번 포스트의 구성을 미리 알아보세요 공황 발작과 사회 공포증의 증상 식별 및 이해두 상태 진단과 차장점공황 발작과 사회 공포증의 인지적, 행동적 트리거치료 옵션 약물 치료, 인지 행동 치료, 마음챙김공황 발작과 사회 공포증 관리 및 대처 전략 ..